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春季用食疗为孩子构筑健康防线

2019-04-10 19:46:33来源:励志吧0次阅读

春季,用食疗为孩子构筑健康防线

春季是万物复苏的季节,也是宝宝生长发育快的季节,因此我们要注意供给宝宝足够的营养以满足其快速生长发育的身体的需要,同时春季也是细菌、病毒开始活跃的季节,所以我们要注意增强宝宝的抵抗力,为宝宝构筑一条健康防线。

春季不药补

春季不药补

如果宝宝身体健康,我们不主张进行药补,我们可以选择一些富含营养素的食品如大枣、香菇、木耳等作为宝宝强壮身体,增强免疫力的天然滋补品。

其次,宝宝的身体在春天是生长发育快的,因健康有益,但粗粮口味不如细粮好,我们可以粗粮细做,也可粗细搭配,以利营养素的吸收。

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