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眼睛干涩怎么办十大妙招保护眼健康

2019-03-05 02:31:38

眼睛干涩怎么办?十大妙招 保护眼健康_健康资讯

1 2 3 4 5 下一页 天天盯着屏幕看,你是否感觉自己的眼球都干涩干涩的,转动起来也不灵活了呢?哎哟,要小心啦,干眼症大多就是这样来的哦。用眼过度对我们实在没有好处!想要保护你的双眼,就从防干涩开始吧。

10招预防眼睛干涩

眼睛,大概是全身上下能表达情感的器官了。美丽灵活的双眼会给人留下深刻的印象,所谓流转的眼神,动人的眼波。但如果是一双疲惫干涩、且充满血丝的眼睛,效果恐怕就要大打折扣了。

眼球表面需要适度的泪液,才能让眼睛正常运作,维持在状态。因此,有“水汪汪”的双眼,不仅是迷人,还是必要的。

眼睛为什么会干燥,泪液为什么会分泌不足?人工泪液是一个好的选择吗?有没有其他的方法可以改善或预防?

现代人的文明病

现代人眼睛干涩的毛病十分普遍,在眼科的门诊中,每五、六个人就有一个人有这个困扰。它主要的症状是眼睛红红的、灼热、干痒、有异物感、眼皮沉重、畏光、眨眼时会疼痛、甚至会痛到张不开眼睛。

眼科诊所主任王司宏表示,干眼症原本是年纪大的人比较多,因为随着年龄的增长,泪水分泌的功能会降低。但现代人长期待在干燥的冷气房,又戴隐形眼镜,加上长期盯着电脑萤幕,眼睛干燥的人愈来愈多,而且愈来愈年轻,年龄层一直在下降,算是现代人的一种文明病。

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